{"id":12291,"date":"2020-09-18T08:46:29","date_gmt":"2020-09-18T06:46:29","guid":{"rendered":"https:\/\/ardea.srl\/it\/?p=12291"},"modified":"2020-09-24T09:18:05","modified_gmt":"2020-09-24T07:18:05","slug":"ripartire-senza-farsi-prendere-dal-panico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ardea.srl\/it\/ripartire-senza-farsi-prendere-dal-panico\/","title":{"rendered":"Ripartire senza farsi prendere dal panico!"},"content":{"rendered":"\n<p>Settembre, si riparte: riprendono le aziende, riaprono le scuole, ricominciano le attivit\u00e0 sportive.<\/p>\n\n\n\n<p>Se abbiamo fatto un po\u2019 di ferie &#8211; necessarie come non mai, quest\u2019anno, per staccare dal carico mentale fatto pi\u00f9 greve dall\u2019emergenza sanitaria &#8211; torniamo al lavoro, un po\u2019 in smart working, un po\u2019 in presenza.<\/p>\n\n\n\n<p>Appesantiti dal lockdown, programmiamo di tornare in palestra per prenderci cura del nostro corpo. E, se abbiamo figli minori, li attrezziamo perch\u00e9 tornino a scuola osservando le molte regole impartite.<\/p>\n\n\n\n<p>Insomma, ripartiamo. Con molti se e molti ma\u2026<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Dubbi e timori&#8230;<\/h2>\n\n\n\n<p>I dubbi sullo scenario che ci aspetta sono molti, ci muoviamo tra l\u2019insofferenza delle norme e l\u2019impulso a sottostimare i rischi e, all\u2019opposto, l\u2019osservanza scrupolosa delle regole fino a farci sopraffare dalla paura. Come possiamo restare sereni? Come facciamo a sentirci sicuri? Che cosa possiamo fare per stare bene anche in un frangente cos\u00ec incerto?<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/ardea.srl\/it\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/dolomiti2-1024x576.jpeg\" alt=\"Ripartire\" class=\"wp-image-12368\" srcset=\"https:\/\/ardea.srl\/it\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/dolomiti2-1024x576.jpeg 1024w, https:\/\/ardea.srl\/it\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/dolomiti2-600x338.jpeg 600w, https:\/\/ardea.srl\/it\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/dolomiti2-300x169.jpeg 300w, https:\/\/ardea.srl\/it\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/dolomiti2-768x432.jpeg 768w, https:\/\/ardea.srl\/it\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/dolomiti2.jpeg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption>Ripartire<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Facciamo un respiro profondo e un passo indietro\u2026<\/p>\n\n\n\n<p>Ecco 3 spunti utili per ripartire in armonia, con s\u00e9 stessi, con gli altri e con il Covid!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Giocare per ripartire<\/h2>\n\n\n\n<p><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Designer in gioco (apre in una nuova scheda)\" href=\"https:\/\/www.designeringioco.it\" target=\"_blank\">Designer in gioco<\/a>  \u00e8 \u201c<em>un serissimo divertissement alla ricerca del tuo s\u00e9 professionale<\/em>\u201d ideato da Luisa Carrada e altre tre professioniste della comunicazione e della formazione, Marzia Bianchi, Maria Cristina Lavazza e Roberta Buzzacchino.<\/p>\n\n\n\n<p>Ti consigliamo di giocarci perch\u00e9 ti aiuta a riscoprire l\u2019essenza della tua professionalit\u00e0 e a rilanciarti in modo nuovo. <em>Non per ripartire da dove eravamo, ma per ricominciare. Un nuovo inizio, con nuove visioni di s\u00e9 e nuovi slanci<\/em>\u201d.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Comprendere per ripartire<\/h2>\n\n\n\n<p><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Scrivere la mente (apre in una nuova scheda)\" href=\"https:\/\/www.morellinieditore.it\/scheda-libro\/nicoletta-cinotti\/scrivere-la-mente-9788862987011-579314.html\" target=\"_blank\">Scrivere la mente<\/a> \u00e8 un libro-pratica di Nicoletta Cinotti che ti aiuta a focalizzarti sui pensieri e a comprendere come ti condizionano la vita.<\/p>\n\n\n\n<p>Ti consigliamo di leggerlo perch\u00e9 ti aiuta a produrre un cambiamento positivo e a stare meglio nelle cose e nella tua vita.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Rinascere per ripartire<\/h2>\n\n\n\n<p><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"21 giorni per rinascere (apre in una nuova scheda)\" href=\"https:\/\/www.macrolibrarsi.it\/libri\/__ventuno-giorni-per-rinascere-franco-berrino-daniel-lumera-david-mariani-libro.php\" target=\"_blank\">21 giorni per rinascere<\/a> \u00e8 un libro che ti propone un percorso pratico per rigenerare corpo e spirito agendo su alimentazione, movimento e meditazione.<\/p>\n\n\n\n<p>Ti consigliamo di leggerlo perch\u00e9 \u00e8 proprio con uno stile di vita sano, centrato sul benessere psico-fisico generale, che miglioriamo le nostre difese immunitarie. E ci ammaliamo di meno!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Cosa abbiamo fatto durante l\u2019estate<\/h2>\n\n\n\n<p>C\u2019\u00e8 chi ha scelto un\u2019estate stanziale, godendosi ci\u00f2 che il proprio territorio offre. E c\u2019\u00e8 chi a scelto di rilassarsi in spiaggia perch\u00e9 la voglia di mare era troppa.<\/p>\n\n\n\n<p>Noi abbiamo scelto di camminare lentamente in montagna. E di leggere libri per innescare cambiamenti nel nostro metodo di lavoro e per ispirare nuove idee.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/ardea.srl\/it\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/dolomiti1-1024x576.jpeg\" alt=\"Rinascere\" class=\"wp-image-12369\" srcset=\"https:\/\/ardea.srl\/it\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/dolomiti1-1024x576.jpeg 1024w, https:\/\/ardea.srl\/it\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/dolomiti1-600x338.jpeg 600w, https:\/\/ardea.srl\/it\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/dolomiti1-300x169.jpeg 300w, https:\/\/ardea.srl\/it\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/dolomiti1-768x432.jpeg 768w, https:\/\/ardea.srl\/it\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/dolomiti1.jpeg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption>Rinascere<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Cos\u00ec ripartiamo con qualche progetto nuovo: un Partner Program tutto dedicato ai nostri clienti e molti corsi in cantiere con un design tutto da scoprire!<\/p>\n\n\n\n<p>Scopri i nuovi corsi selezionando quello che ti interessa dal <a href=\"https:\/\/ardea.srl\/it\/corsi-in-e-learning\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"nostro catalogo (apre in una nuova scheda)\">nostro catalogo<\/a>.<br><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Settembre, si riparte: riprendono le aziende, riaprono le scuole, ricominciano le attivit\u00e0 sportive. 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